본문 바로가기

그래놀라요거트볼

건강한 다이어트 요리 '그래놀라 요거트 볼' 만들기 안녕하세요. 요리하는 파인입니다. 코로나 때문에 밖에 나가기가 힘들어지니 몸이 무거워지는 느낌이라 홈트와 건강식단을 병행하기로 했어요! 그래서 오늘은 아침 겸 점심 대용의 요거트 볼을 소개하려고 합니다. 아무리 다이어트 대용이라 해도 맛이 없는 건 포기 못하기 때문에 꿀을 뿌려 단맛이 나도록 요거트 볼을 만들어 봤어요! 재료 블루베리, 바나나, 요거트, 그래놀라, 꿀 블루베리는 깨끗이 씻어서 준비하고 바나나는 잘 썰어둡니다. 볼에 요거트를 적당량 담아 준비해주세요. (먹을 만큼!) 원하는 순서대로 가지런히 플레이팅을 해주고 그래놀라를 준비합니다. 저는 시중에 판매되고 있는 '캘로그 크랜베리 아몬드 그래놀라' 제품을 넣어봤어요. (*광고 아님/내 돈 내산) 고소한 곡물에 건강한 꿀을 넣고 오븐에서 바삭하게.. 더보기

티스토리툴바