두부유부초밥 썸네일형 리스트형 건강 다이어트 식단 '두부 유부초밥' 만들기 안녕하세요 요리하는 파인입니다. 오늘은 일어나자마자 집에서 유튜브를 보며 공복 유산소 운동을 했어요! 확실히 운동을 하고 나니 움직인 게 아깝지 뭐예요(?) 그래서 다이어트 식단 겸 건강한 요리를 만들어봤습니다. 저는 두부를 참 좋아하지만 이렇게 요리해보는 건 처음이었어요! 그래서 간단 요리라 할지라도 작은 어려움이 있었답니다 ㅠ ㅠ 이 글이 두부 유부초밥을 처음 요리하시는 분들께 도움이 되길 바라요. 재료 부침두부 1모, 유부초밥재료 1 봉지(시판용), 깨소금 약간(취향에 따라) 먼저 유부를 볼에 준비해주세요. 유부의 물기를 짜서 사용해주시는 게 훨씬 더 좋아요! 저는 두부를 짤 면포가 없어서 채반을 활용해보았습니다. 제가 가진건 망이 촘촘해서 그런지 두부를 으깨었을 때 물을 잘 걸러주더라고요. 그래도.. 더보기 이전 1 다음